JAK SI VYBRAT SLUNEČNÍ KRÉM - jak si vybrat ten pravý krém na opalování na obličej

Přemýšlení o horkém letním slunci je spojeno s krásným, jednotným bronzovým opálením. Mnoho lidí při výběru opalovacího krému nevěnuje dostatečnou pozornost, což může vést k velmi nepříjemným následkům, jako jsou: spálení sluncem, podráždění kůže, alergické reakce a výskyt pigmentace. Všechny výše uvedené problémy s pokožkou vznikají v důsledku frivolního přístupu k slunečním paprskům, nesprávně zvoleným produktům péče o pleť. Opalovací krém pomůže těmto negativním bodům zabránit, pokud je vhodný pro váš typ pleti.

Pojďme zjistit, jak vybrat správnou kosmetiku, která ochrání jemnou pokožku před spalujícími slunečními paprsky? Na jaké vlastnosti byste měli věnovat pozornost před nákupem opalovacího krému?

Všechny opalovací krémy tedy chrání pokožku v různé míře před ultrafialovými paprsky spektra A (UVA) a B (UVB). Proto je na lahvičce s krémem nebo jiným přípravkem na ochranu před sluncem zkratka SPF (zkratka pro anglický sluneční ochranný faktor), což je zkratka pro sluneční ochranný faktor. Typicky se tento ochranný faktor pohybuje v rozmezí od dvou do třiceti SPF. Čím vyšší je tento ochranný faktor, tím déle se člověk může bez poškození zdraví opalovat.

Při použití opalovacího krému můžete zjistit doporučený čas pro vystavení slunci. Za tímto účelem musí být stupeň ochrany vynásoben 15 minutami. Mnoho vědců dokazuje silný negativní účinek ultrafialových paprsků na lidské tělo, takže abyste je mohli nějak snížit, musíte určitě použít sluneční ochranu .

Při výběru správného pleťového mléka, aerosolu nebo krému je třeba vzít v úvahu přirozenou tmavou pokožku pokožky.

  • 2-4 SPF je vhodný pro lidi s přirozeně tmavou pokožkou.
  • Pokud vaše pokožka není náchylná k popáleninám nebo jste se opalovali několik dní, doporučujeme na ni nanášet přípravky se stupněm ochrany 5-10 SPF .
  • Vysoký stupeň ochrany je považován za koeficient od 15 do 30 SPF . Tyto výrobky pro péči o pleť jsou vhodné pro lidi s jemnou, citlivou a bledou pokožkou i pro děti.

K dnešnímu dni můžete vidět filtr na ochranu proti slunečnímu záření v prodeji . Tento nástroj je tedy nejspolehlivější ochranou proti ultrafialovému záření. Pokud má tuba zkratky UVA a UVB, pak vám takový krém pomůže chránit pokožku před škodlivými paprsky obou typů.

Jak si vybrat správné opalovací krémy: doporučení k použití

Během dovolené v horkých zemích byste měli první 3-4 dny dovolené používat krém s faktorem 20, pokud máte normální, ne příliš citlivou pokožku. Dále může být ochrana oslabena na faktor 7. Je třeba si pamatovat důležité pravidlo: tři vrstvy produktu s faktorem 10 nemohou nahradit jednu vrstvu krému faktorem 30! Proto byste neměli šetřit na dobrém krému s vysokou úrovní sluneční ochrany.

Aby se zabránilo spálení sluncem, musí být krém nanesen předem, asi půl hodiny před odchodem na pláž, protože ochranná kompozice nefunguje okamžitě, a to je třeba vzít v úvahu.

Pokyny na tubě nebo lahvičce mohou naznačovat, že krém je vodotěsný. To neznamená, že jedna vrstva stačí na celý den odpočinku na pláži. Ochranu je třeba obnovit po třech koupelích, protože bude stále otřena ručníkem nebo kontaktem s pískem.

Čím déle na slunci, tím krásnější a nápadnější je opálení - neměli byste si to myslet, toto je mylná představa. Přehřátí na slunci způsobí, že tělo ztratí vlhkost a sůl v důsledku zvýšeného pocení. Hubení lidé jsou vystaveni většímu riziku přehřátí. Pokud je imunitní systém oslaben, může přehřátí a dlouhodobé vystavení slunci zhoršit různé chronické bolestivé procesy, které byly až do tohoto bodu bez příznaků.

Úžeh bude přínosem pro lidi s akné. Ultrafialové paprsky způsobují mírné odlupování kůže a čistí ústa mazové žlázy, čímž obnovují její funkce.

Příjem antioxidantů může poskytnout další ochranu před sluncem. Předem nanesená vrstva mléka s obsahem vitamínu C výrazně zvýší účinnost opalovacího krému.

Denní aplikace krému SPF 15 pomůže pokožce rychle se zotavit z předchozího nepříznivého vystavení slunci.

Pokud jste opalovací krémy dříve zanedbávali, začněte se o svoji pokožku starat a milujte ji.

Užijte si nakupování a dokonce i opálení!

Poznámka: „Jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem: který je lepší?“